Как записаться на тренировки
 

Как записаться на тренировки

1. Выбрать место и время. Решить, что конкретно Вы хотите: потренироваться или посмотреть.

2. Подойти на выбранную тренировку. 

Если Вы хотите посмотреть занятие - скажите об этом тренеру. Вам покажут, где можно расположиться. Вас не поймут, если во время просмотра Вы будете шумно себя вести, отвлекать тренирующихся или тренера. Если Вам необходимо завершить просмотр - не привлекая внимание покиньте помещение. Если необходимо задать вопросы тренеру - поднимите руку или дождитесь конца тренировки.

Если Вы хотите попробовать себя - возьмите с собой форму для занятий. Если у Вас есть кимоно - возьмите его, если нет - приготовьте: 

  • длинные спортивные штаны
  • любую сменную обувь для помещений (обычно - резиновые тапочки)
  • футболку
  • никакой оплаты за первую (если хотите - и вторую) тренировки не нужно. Пробуйте себя без дополнительных финансовых потерь

3. Если Вы решили заниматься регулярно - оформить необходимые документы. 

Для начала занятий нужно:

  • в любом медицинском заведении взять справку о том, что Вы можете заниматься "боевыми искусствами".  Противопоказаний для занятий немного, но тем не менее они есть: заразные кожные заболевания, повышенное внутричерепное или внутриглазное давление, эпилепсия и т.д. 
  • Заполнить заявление о вступлении в секцию и подписать договор. Комплект документов можно взять у инструктора.
  • Оплатить абонемент.
//'+ 'Рейтинг@Mail.ru<\/a>');}catch(e){}//]]>